「ジムに入会したけど続かなかった」
「パーソナルジムは料金が高くて迷っている」
「運動初心者でも安心して通えるジムを探している」
そんな方に選ばれているのが、
京都市西京区・阪急桂駅徒歩2分の
CrossFit JIZAI（クロスフィット ジザイ）です。
現在（2025年12月）、初めての方限定で体験クラス無料キャンペーンを実施しています。
本記事では、CrossFit JIZAIが京都・西京区エリアで選ばれている理由を詳しくご紹介します。
CrossFit JIZAIとは？｜京都市西京区・桂のセミパーソナルジム
CrossFit JIZAIは、少人数制（セミパーソナル）トレーニングジムです。
- 所在地：京都市西京区桂南巽町
- アクセス：阪急桂駅 西口から徒歩約2分
- 対象：運動初心者〜経験者、20代から70代の方まで幅広く対応
「鍛える」だけでなく、健康的に動ける身体づくりを大切にしています。
JIZAIが選ばれる理由①｜効果的な全身トレーニング
CrossFit（クロスフィット）は、
歩く・持ち上げる・押す・引くなどの日常動作をベースにした全身運動です。
- 短時間でも運動量を確保できる
- 筋力・心肺機能・柔軟性をバランスよく向上
- 毎回異なるワークアウトで飽きにくい
「効率よく身体を動かしたい」「運動不足を解消したい」という方に適しています。
JIZAIが選ばれる理由②｜続けやすい環境
CrossFit JIZAIでは、少人数制のグループレッスンを採用しています。
- 一人ひとりの体力・経験に合わせて内容を調整
- 仲間と一緒に取り組むことでモチベーションを維持
- 一般的なパーソナルジムより続けやすい料金設計
「一人だと続かなかった」という方でも、自然と運動が生活の一部になりやすい環境です。
JIZAIが選ばれる理由③｜専門資格を持つコーチが指導
CrossFit JIZAIでは、
看護師・保健師資格を持つコーチがトレーニングを担当しています。
- 体力・年齢・既往歴を考慮した安全な指導
- 正しいフォームを重視
- 運動が久しぶりの方や初心者も安心
「怪我が不安」「運動に自信がない」という方でも、
無理なくスタートできます。
【体験無料キャンペーン実施中】まずは体験から
現在、初めての方限定で体験クラス無料キャンペーンを実施しています。
体験クラスでは
- ウォームアップ
- クロスフィット体験
- クールダウン
を含む約60分のレッスンを行います。
無理な勧誘はありませんので、
「雰囲気を知りたい」「自分に合うか試したい」という方も安心してご参加ください。
京都市西京区・桂エリアでジムを探している方へ
CrossFit JIZAIは、
以下のような方におすすめです。
- 京都市西京区・桂周辺でジムを探している
- パーソナルジムは高く感じている
- 運動初心者でも安心して通いたい
- 健康のために運動を始めたい
体験無料キャンペーンは予告なく終了する場合があります。
気になる方は、ぜひお早めに体験クラスへお申し込みください。
▶ 体験無料のお申し込みはこちらから